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いつまでも若々しく輝いていたいと思うのは、どんな女性でも共通ではないでしょうか。それでは、いつまでも若く美しくあるために、どんな努力をすればよいでしょうか。女性の美しさは、見た目ももちろんですが、内面も非常に大切です。いくつになっても、見た目が若く美しくある秘訣を考えてみましょう。

何といっても、若々しく見える秘訣は、肌のきれいさが挙げられます。それでは、更に一歩進めて、透明感のあるうるおいが満ちている、美しい肌を得るにはどのようなことをすればよいでしょうか。もちろん、日常のケアがとても大切ですが、より効果的な美肌の手に入れ方を考えてみます。美肌づくりの第1には、保湿が何よりも大切です。日々の基礎的なお手入れで、化粧水、美容液、保湿クリームを使用して、こまめなお手入れは欠かせません。

また、毎日の体を作る食事も美肌には、大切な要素となります。体にあまり良くないファーストフードやジャンクフードは、なるべく避けながら、積極的に野菜を食べる必要があります。しかし、サラダなど、生野菜は体を冷やす恐れもありますので、食べ過ぎには注意しましょう。温野菜を積極的に取り、体を温める食品を選びます。肌に悪いとされる、刺激物である辛いもの、冷たい食べ物は控えめにしましょう。また、筋肉のもとになる、タンパク質は、健康と美容のために大変良いので、植物性タンパク質の大豆製品、動物性タンパク質の赤身の肉は、不足しないようにしっかりと食べましょう。

更に、美肌にとって、百害あって一利なしである睡眠不足には気を付けましょう。なぜならば、皆さんもご存知の通り、寝ている間に、成長ホルモンが分泌され、体のいろいろなダメージを、夜、寝ている間に、回復しているのです。そのためには、夜中の12時には眠りについていることが理想的です。睡眠時間は、個人差もありますが、6～8時間は取るようにしたいです。
また、適度な運動で、血流を促進し、女性特有の、冷え性を解消し、代謝を上げることも大切です。

そして、紫外線を必要以上に浴びることも、肌のダメージにつながります。積極的に紫外線対策も必要です。日傘や、日焼け止めなど外出時のケアも欠かさないでください。日焼けによるメラニンの過剰生成が、シミやそばかすの原因となり、肌を老化させます。紫外線によって、体内に活性酸素が発生することにより、肌が老化し、シワやたるみなどができてしまいます。

加えて、見た目が若々しい女性は、内面からも光を放っているように見えます。常に、ポジティブシンキングで、生き生きと、活動的に動いている女性は、とても輝いた存在です。

女性を、若々しく見せる秘訣は、1つではありませんが、このように考えてくると、重要なことは、豊かに、バランスよく生きることと気付くはずです。

肌の美白や、美肌を維持する事は、日々のたゆまぬ努力の結果となります。女性は、内側と外側からのケアによってその若々しさを維持できるのです。美しい素肌もこのようなバランスの良い食事や運動、その方の輝いた生き方から作られるものです。

しかしながら、日々の涙ぐましい努力も、忙しい毎日の中では、ついついおろそかになることもあるでしょう。お肌の基礎ケアを毎日続け、入浴時間もたっぷり取り、バランスのよい食事を心がけ、十分な睡眠、更には、毎日のポジティブシンキング。美しさに必要な要素とはいえ、すべてを完璧にこなそうとすれば、それ自体がストレスになりかねません。程よく、自分にできそうなものから始めることも大切です。

また、美肌を手に入れる現代医学の救世主であるプラセンタも上手に活用してみては、いかがでしょう。プラセンタとは、いわゆる胎盤のことです。プラセンタには、10種類以上のアミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素など種類豊富な栄養成分が含まれています。実は、プラセンタは非常に古くから活用されていることがわかっています。フランス王妃、マリー・アントワネットも、その美貌と、若さを保つためにプラセンタを愛用していたと言われています。栄養豊かなプラセンタは、美肌づくりのためだけではなく、健康面でも、自律神経のバランスを整えたり、疲労回復を促してくれたりと、女性には、嬉しい限りです。

その主な美肌効果としては、肌の保湿力の保持、肌の再生力を高める、また、美白効果、などなど美肌に嬉しい効果があります。プラセンタに含有する成長因子が、肌細胞の修復や再生を助け、肌本来のハリを回復します。また、肌の角質の水分を保持し、乾燥から肌を守り、シワ改善も期待できます。そして、メラニン色素を作る酵素の働きを阻むことが可能で、シミの予防、また、今、現在できてしまったシミにも効果が期待できる、なんとも嬉しい優れものです。更に、プラセンタは、活性酸素除去の抗酸化作用もあり、積極的に肌細胞の若返りを助けてくれます。

日々の生活で、プラセンタを活用する事は、女性にとって、いつまでも若々しく美しい透明感のある美肌のために、とても役立つ方法です。

「プラセンタ」と聞くと、まず美白や美肌など美容に関するワードを思い浮かべる方が多いでしょう。実際にプラセンタは美容業界から大きな注目を浴びていますし、厚生労働省からもお墨付きを得ている美白成分です。その理由としてプラセンタは、哺乳類の胎盤から抽出した液体なので、美容に良い成分だけでなく健康維持に必要な栄養素をも豊富に含んでいるのです。1点注意が必要なのは、これからご紹介するような効能があるのは、「馬プラセンタ」や「豚プラセンタ」といった動物由来のもののみという事です。世の中には、直物由来のプラセンタもたくさんありますが、それらは美容用途でのみ力を発揮し、健康促進機能はありません。

まず、プラセンタに関してよく知られている美肌効果ですが、抗酸化作用や血流改善の効果によって、体内に取り込む事により総合的なアンチエイジングケアが可能になります。特に顔回りの肌は皮膚が薄く、紫外線などの影響が多いので、若いうちからの対策が必要になります。プラセンタは年齢とともに増える活性酸素に立ち向かい、老化から肌を守ってくれる力強い味方となってくれます。ストレスや紫外線、喫煙が原因となるシミやシワを防いでくれる救世主としても幅広い世代から支持を得ています。

また、新陳代謝を高めることで細胞を活性化させ、肌のターンオーバーを促進させる効果もあります。クマやくすみといった肌のトラブルは、肌に老廃物が溜まってしまうことにより起こります。プラセンタは、血流改善を促すことから、老廃物を排出する役目を担いそれらのトラブルを改善してくれます。さらにプラセンタに含まれるアミノ酸やペプチドといった成分が保湿効果やコラーゲンの生成までも促しててくれることで美肌を保つことが出来ます。そのため、多くの芸能人や美容家が近年プラセンタを愛用しているのです。

と、ここまではよく耳にする内容だと思いますが、プラセンタパワーはそれだけではありません。美容面だけでなく健康面でも期待出来る効果がいくつかあり、女性の強い味方となってくれるのです。

その一つが女性の不調の改善や更年期障害の軽減です。プラセンタの主な働きとして、ホルモンバランスの調整があります。これは卵巣機能に働きかけて活性化させてくれる作用からくるものです。女性は特に、生理前後になると女性ホルモンの分泌量が乱れ、不調を来しやすくなります。そこでプラセンタを摂取することで、エストロゲンと呼ばれるホルモンの分泌を助けて生理痛やその他の不調を和らげてくれるのです。また、プロゲステロンが増加することで起こる月経前症候群の症状の緩和にも一役かってくれます。さらに、女性には40代後半になると、イライラしたり、顔が火照ったり、急に不安になったりという症状を引き起こす更年期障害がやってきます。これも女性ホルモンの量が低下することで起こる症状なので、プラセンタを摂取することで軽減させる効果が期待出来ます。

ホルモンバランスの調整と共に、プラセンタの大きな役割の一つが自律神経のバランスを整えることです。忙しい現代人はストレスが溜まったり、生活習慣が乱れてしまい自律神経失調症を引き起こしてしまう事も少なくありません。自分の身を守るためには精神や身体に負担のかかる場面から離れられれば一番良いのですが、現実はなかなかそうはいきません。抗ストレス作用を持つプラセンタを活用する事で体調を整えるという方法がある事を覚えておくと良いでしょう。実際にプラセンタは、多くの方の自律神経失調症を治療しています。

さらに、プラセンタにはアレルギー症状を緩和する作用もあります。元来プラセンタは、女性の胎内で赤ちゃんを育てるために作られる胎盤から抽出したものです。胎児はお腹の中で物凄いスピードで細胞分裂を繰り返しながら成長していきますが、これは胎盤に含まれるグロスファクターと呼ばれる成長因子のおかげでもあります。この成長因子によって細胞の再生が促がされることで、アレルギーの原因となるアレルゲンを攻撃するのを抑制してくれる働きがあります。簡単に言うと、プラセンタが免疫機能を抑えてアレルギー症状を軽減させてくれるのです。特にアトピーや花粉症の症状を持つ方に効果があると言われています。ただし、治療薬ではないので、体質改善を目的とした継続的な摂取が必要となります。

このように美容以外にも多くの健康促進作用があるプラセンタの摂取方法には、注射やサプリメント、ドリンクなどがあります。中でもプラセンタ注射は、発熱や発疹などの副作用が起こる心配がありますので、使用の際には十分に注意しなくてはなりません。美容目的で利用する場合には、直接肌に塗るか、サプリメントでの摂取がお勧めです。プラセンタのサプリメントは、即効性こそないものの、副作用がなく、安価なので注目を集めており、品薄となっている種類もあります。毎日飲み続ける事であなたも健康で苦痛のない毎日を手に入れませんか？

女性の美白の最強クリームとしてこれまで「ハイドロキノン」が良いといわれてきました。ハイドロキノンは「お肌の消しゴム」や「お肌の漂白剤」と呼ばれる美白成分で、1％濃度程度のクリームを肌に塗ることで、シミをなくし若返り肌を目指せるものです。ただし、白斑などのダメージとも背中合わせということも。安全にかつコンスタントに美白を目指したい人は、いろいろなコスメを利用していることでしょう。女性にとって美白とアンチエイジングは永遠の命題といっても過言ではありません。

このところでは、プラセンタの美白力も注目されています。プラセンタは哺乳類の胎盤抽出物で、豊富なアミノ酸が含有されていることから疲労回復や抗酸化効果、保湿に若返りなどが期待されています。古くからプラセンタサプリは販売されてきましたが、羊や馬由来のプラセンタが中心でした。
人間由来のヒトプラセンタもありますが、日本では医薬品製剤が中心です。美容皮膚科などでは、ヒトプラセンタの美容点滴メニューもありますが、美白にピンポイントに効果があるとは限りません。もともと医薬品としてのヒトプラセンタ製剤は肝障害や更年期障害の治療に用いられてきたものを美容・審美の領域に応用したものなので、100％美白効果があるものではありません。疲労回復や滋養などの効果が第一に現れると考えられています。ただし美容点滴を定期的に続けることで、美肌・美肌にも効果が実感できます。

美白・美肌といった肌の若返りに特化したプラセンタ商品はあまりありませんでしたが、ヒト由来プラセンタを配合したプラセンタジェルならどうでしょうか。ピンポイントに塗布することで、美白や保湿といったお肌の若返り効果を実感できます。海外の製品ですが、日本でも紹介されてから「コスパ抜群の神コスメ」といった触れ込みで美容フリークの間で話題を呼んでいます。プラセントレックスはインドの製薬会社が作っているもので、5％濃度でヒトプラセンタが含まれています。動物由来のプラセンタと異なり、ヒトプラセンタは肌になじみやすく即効性が高いのが特徴です。透明感があるブルーのジェルで、肌につけてなじませると透明になります。洗顔後にパール1粒程度の量を顔などになじませるだけです。おすすめは就寝前につけるナイトクリームとして使うこと。翌朝の肌のハリが違います。使い続けることで肌の代謝も高まり、気になっていたシミや肝斑などが薄くなってきます。

プラセンタジェルが注目されるようになったのはアンチエイジング効果だけではありません。ニキビ跡や肌のやけど跡など目立たせたくない肌のマイナスポイントをやさしくトリートメントしてくれる効果もあるからです。ニキビ肌や毛穴が開いた肌は、コスメでもなかなかリカバリできない部分でした。ヒトプラセンタが持つ「再生因子」や「コラーゲン生成」などの効果で肌の内側からふっくらさせることができます。肌のターンオーバーも高めてくれるため、ニキビ跡の緩和にも一役買ってくれるでしょう。
創傷ややけど跡をいち早く治したいという人にも注目されています。ジェルは保湿効果もあるため、傷口をやさしくラッピングしながら治していくのでエイジング世代の女性だけではなく、若い世代の男女にも注目されています。プラセンタエキスは女性特有の臓器である胎盤抽出物ですが、男性にも効果がありますよ。

ここで気になるのが「ヒト由来プラセンタ」の危険性についてです。日本では限られた医薬品しか製造されていません。感染症の危険性なども考えられますが、プラセンタジェルは医薬品製造が盛んであるインドで、安全性に配慮されたうえで作られています。安全に使えることが証明されています。日本でも取扱数が増えているうえ、海外からのお取り寄せも可能であるため、入手のしやすさは高まっています。

日本で注目され始めた理由は「プチプラ」であることです。1本1,000円前後で購入できるため購入しやすく使いやすいというところが挙げられます。海外からの個人輸入が近道ですが、注文後10日程度で手元に届くので日本での通販とさほど変わらないともいえるでしょう。海外通販でヒトプラセンタジェルを購入するときは、3本以上のまとめ買いがおすすめです。プラセンタの効果を実感するには、1～2か月ほどの連続した使用が必要です。最低でも肌の代謝に合わせて28日間は続けてください。1本で1か月～1か月半程度のペースで使うとよいでしょう。

プラセンタジェルは使い始める前に48時間パッチテストを行うことをおすすめします。プラセンタは5％濃度ですし、ジェルの成分がまれに肌に合わないという人も見られるからです。二の腕の内側などに厚めにジェルを塗布した後、防水パッチなどで覆って48時間ほど様子を見てください。痛みやかゆみが起こらなければ、使用可能です。途中でかぶれの症状やかゆみなどが起こった場合はその時点で洗い流し使用を一時控えてください。

プラセンタとは、動物の胎盤から抽出できるエキスです。細胞の再生を促進する作用があり、美容の分野ではアンチエイジングの注射や点滴、またクリームなどとして使われています。注射や点滴などは針を使うので、私たちが自宅で使用するのは現実的ではないかもしれません。しかしクリームやジェルなど皮膚に塗布するものなら、気軽に使いやすいのではないでしょうか。

プラセンタクリームを選ぶ際には、いくつかの注意点があります。1つ目は、何のプラセンタが使われているかを知るという点です。豚や羊、馬などから抽出されたものがよく知られていますが、それぞれ特徴が異なります。またそれぞれ、プラセンタがどのぐらいの濃度で配合されているかが異なり、高配合のものだとお値段が高額になってしまうことが少なくありません。

何から抽出したプラセンタが、私たちにとって大きな効果が期待できるかという点ですが、やはりヒトプラセンタにかなうものはないでしょう。人間の赤ちゃんの胎盤から抽出したものは、同じ人間という事もあってアレルギー反応を起こしにくいという大きな特徴があります。また得られるアンチエイジング効果も他の動物から抽出したものよりも大きく、満足できる美肌効果が期待できます。

2つ目の注意点は、できるだけプラセンタ濃度が高いものを選ぶという点です。スキンケア商品として販売されているものは、どうしてもプラセンタが持つ薬効が小さくなりがちです。しっかりと目に見える効果を期待するなら、やはり医薬品として販売されているものを選ぶのが得策でしょう。ヒトプラセンタが配合されているものは医薬品なので、ヒトプラセンタを選ぶことはこの点でも安心です。

それでは、プラセンタ配合のクリームやジェルには、どんな効果があるのでしょうか？

1つ目に期待できる効果には、美白効果があります。プラセンタには、肌細胞の中でメラニンの生成を抑制する作用があります。シミの原因となるメラニンは、チロシナーゼという物体が活発に活動することによって色素が濃くなるという特性があります。プラセンタは、このチロシナーゼの働きを抑制してくれるのです。その結果、メラニンが生成されにくくなり、シミを作りにくい美白肌へと近づきます。こうした点から、プラセンタクリームを使っている期間中は、この美白効果をできるだけ高めるためにも、日焼け止め対策はきちんとすることをおすすめします。

プラセンタは、すでにできているシミに対しても有効です。プラセンタが肌の内側から新しい肌細胞を積極的に生成するサポートをしてくれるので、メラニン色素によってシミとなった皮膚細胞を古い細胞として排出する働きもあります。プラセンタクリームを継続して使用することによって、シミができている肌細胞、またシミ予備軍となっている細胞たちがどんどん排出され、内側からメラニンがダメージを受けていない細胞が現れるのです。

2つ目に期待できる効果は、肌のたるみやシワを改善する効果です。プラセンタには、上皮細胞成長因子という成分が多く含まれています。これは、線維芽細胞の働きを活発にしてくれる役割があり、これによって老化によるシワやたるみといった症状を軽減できます。

この線維芽細胞とは、美肌ケアに欠かすことができないコラーゲンやヒアルロン酸を生成する源となる成分でもあります。私たちの肌は老化現象によって誰でも年齢とともに、この線維芽細胞が減少してしまいます。しかしプラセンタクリームという形で外から補ってあげれば、ヒアルロン酸やコラーゲンの生成が再び活性化されて、若々しい肌細胞を作ることが可能となるでしょう。

3つ目に期待できる効果は、肌のリフトアップ効果です。年齢とともに肌の内側にある筋肉の質が低下し、肌は全体的に下がってしまいます。これが、見た目の印象が更けてしまう原因となったり、若い頃と同じメイクをしても上手くできないという悩みにつながります。肌のリフトアップは、マッサージや表情筋エクササイズなどである程度鍛えられますし、それによってリフトアップ効果も期待できます。しかし老化はストップすることがなくどんどん進行するため、これらの効果も得にくくなってしまうことは否めません。

そうした時間の流れに逆行したい人をサポートしてくれるのが、プラセンタクリームなのです。プラセンタクリームを使うことで、肌細胞の一つ一つに必要な栄養素を届けることができ、細胞レベルでアンチエイジング効果を実感できます。

プラセンタクリームを使う際には、腺癌して清潔な肌に直接塗布するのがおすすめです。最初に化粧水をつけてしまうと、化粧水に含まれている成分が肌の表面に幕を張ってしまい、プラセンタ成分が浸透しづらくなってしまうことがあります。注意しましょう。ちなみにヒトプラセンタを配合した医薬品レベルのクリームは、海外からの個人輸入代行サイトを利用するのがおすすめです。

プラセンタは英語で「胎盤」を意味します。文字通り胎盤から抽出される成分で、胎盤は哺乳類の出産時にだけ作られる赤ちゃんとお母さんのためのものです。名前は聞いた事があると思われた方もいるかもしれません。人間は生まれた時から壮大な神秘に包まれています。胎盤の役割などを知っていればプラセンタ含有薬がいかに効果があるか理解できるでしょう。

プラセンタの原料は胎盤で、人間以外にもブタや馬、牛など哺乳類のほとんどに見られます。プラセンタと呼ばれる成分は動物性、海洋性、植物性の3つが存在します。プラセンタの中に「成長因子」が含まれているのは動物性のみです。実は、プラセンタや成長因子についてはまだまだ解明されていない事も多いのですが、自然治癒力を引き出す効果が高いため世界各国で利用されている成分なのです。

動物性プラセンタに含まれる成分は、アミノ酸や酵素、ビタミン、ミネラル、核酸など胎児が必要とする栄養素が豊富に含まれています。私達の体は主にたんぱく質からできていますが、このたんぱく質に含まれる成長因子は生きている動物からしか抽出する事ができません。胎児はお母さんから栄養を受け取るだけでなく、呼吸からから排泄までまだ自力でできない事を胎盤の力を借りて行うのです。お母さんからの栄養は、胎盤にもたっぷりと含まれています。胎盤は妊娠から約13週経過してから完成されるといわれており、出産とともに子宮から剥がれてきます。つまり人間の源を形成するためになくてはならない部分ともいえるでしょう。

人間の神秘ともいわれる胎盤から抽出された成分は、現代医学によって様々な医薬品に使われています。何故、症状が違う悩みに効果を出す事ができるのか、それはプラセンタが人間の自己治癒力に働きかける事ができる成分だからです。ウイルスやがん細胞など体に悪影響を及ぼす原因を死滅させる医薬品とは異なり、プラセンタは受精卵から人間に成長するまでに備わる栄養を持っています。加齢による細胞の減少や劣化を防いだり、臓器の機能を正常化させたりすることが可能です。

自己治癒力は本来私達に備わっている力ですが、ストレスや日常生活の乱れで減少します。プラセンタには人間が足りない栄養素が含まれているだけではありません。成長因子が人間の細胞を活性化させるという調査結果もでています。成長因子によって、今まで眠っていた細胞がよみがえるのでアンチエイジングや臓器機能の回復にも使う事ができるのです。

肌荒れで悩む人は大勢います。しかし原因は人によって異なり一つではありません。長い間ずっと悩んでいろいろ試しているけど、どんな薬がいいのかわからない人も多いでしょう。プラセンタ配合のクリームは、肌荒れの改善薬としても販売されています。たんぱく質が肌のキメや艶を決めるので、プラセンタ配合クリームは期待の星になるかもしれません。肌荒れは、皮膚に雑菌がついている以外にも主な原因が3つほどあります。

1つ目は自律神経の乱れで、不規則な日常生活が影響を及ぼします。体に備わっている体内時計は、どんなに世の中が近代的になり24時間営業の環境があっても、昔とほとんど変わらない構造です。自律神経は交感神経と副交感神経がきちんと切り替えられるように備わっているのですが、この切り替えに問題が生じると体内の分泌物に異常が生じます。体内のたんぱく質が悪質になり、皮脂腺がつまったりするため肌荒れができてしまいます。

2つ目は皮膚の角化による乾燥です。皮膚細胞がきちんと整えられている時は水分が十分にいきわたり保湿力が細胞に備わっています。しかし、強い紫外線や体内の水分不足によって皮膚が角化し、角質となって剥がれおちてしまいます。水分補給をきちんとするとともに、細胞は健康で保湿できる力を保っていかなくてはいけません。

3つ目は更年期障害などによるホルモンバランスの乱れです。更年期障害は、閉経から前後10年あるといわれています。生理の悩みは肌荒れに深く関係しており、生理前に肌が荒れるなど一時的なトラブルが起こります。

肌荒れの改善にプラセンタを取り入れるのは、非常に自然な流れです。プラセンタ療法と呼ばれる専門の治療法もあります。他にも、自宅でできるプラセンタ含有の薬を試すなら通販が最も適切です。海外では、ほとんどの薬がネット通販で購入できます。オンライン診察や処方箋もショートメールで届くほど便利になっています。正しい知識をもって、用法用量を守る事で体の悩みから解放されるならこんなに嬉しい事はありません。

外用薬ならヒューマンプラセンタジェルやプラセンタ注射液なども個人輸入で手に入ります。万能薬のプラセンタ配合製品ですが、肌荒れは体の全体的な代謝を促す事が必要です。きれいな肌をつくるには、肌荒れ防止のための生活改善を心がけながらプラセンタでより磨きをかけるのが賢いやり方です。いつまでも年齢に負けない肌をつくるためにプラセンタを積極的に利用しましょう。

誰もが憧れる美肌…美しい肌の条件とはどのようなものでしょうか？一般的に思い浮かべるのは、赤ちゃんや幼児の肌です。みずみずしくハリがあり、透明感にあふれています。「みずみずしい潤い」「ハリ」「透明感のある美肌」が美肌の条件と言えるでしょう。

逆に、美肌とは言えない肌の状況はどうでしょうか？代表的な症状は、「シミ」「くすみ」「乾燥」です。

「シミ」は、紫外線が原因でメラニン色素が作り出され、それが定着して生まれます。また、肌の老化によってシミが発生することもあります。

「くすみ」は、ターンオーバーのリズムの乱れが原因と考えられます。ターンオーバーとは、肌の新陳代謝のことです。古い皮膚が剝がれ落ち、新しい肌へと生まれ変わるリズムが整っていれば、みずみずしい肌を保つことができます。しかし、睡眠不足や偏った食生活、運動不足などが続くと、ターンオーバーのリズムも崩れてしまいます。このほかにも、紫外線や肌の老化、間違ったスキンケアなども、ターンオーバーの乱れを引き起こす原因です。

ターンオーバーの周期が乱れると、肌の細胞同士がしっかりと結合しなくなり、肌を守るためのバリア機能が低下します。バリアに守られていない肌は無防備です。外部からの刺激をダイレクトに受けるので、肌トラブルが起こりやすくなります。さらに、肌から水分が蒸発して乾燥して、ますますバリア機能が働かないという悪循環に陥るのです。

ターンオーバーの乱れで起こりやすいのが「乾燥」です。水分は肌を守るバリアの働きをしており、同時にハリも作り出しています。みずみずしさを失った状態が、乾燥肌と言えるでしょう。その結果、肌トラブルに悩まされたり、肌にハリがなくなったり、紫外線によるシミが目立つようになったり、さまざまな悪影響を及ぼします。

シミ・くすみ・乾燥を防ぎ、赤ちゃんのようなみずみずしい素肌へと導く成分として注目されているのがプラセンタです。

プラセンタとは、胎盤から抽出したエキスのことです。胎盤は、お母さんがお腹の中の赤ちゃんへ栄養や酸素を届けるなど、赤ちゃんを守り、成長させるための臓器です。胎盤にはたんぱく質・脂質・糖質といった三大栄養素を始め、10種類以上のアミノ酸や各種ビタミン、ミネラル、酵素が含まれており、栄養と成長因子の宝庫と言われています。

人間はもちろん、哺乳類の動物の多くが、お腹の中に胎盤を作り出します。そして、動物のお母さんたちは赤ちゃんを産んだ後、体力を回復するために胎盤を食べて栄養を補給します。産後の体力低下を急速に回復させてくれる、栄養の宝庫がプラセンタです。その役割は、古くから知られていました。古代エジプトの美女クレオパトラや、秦の始皇帝、マリー・アントワネットなどの権力者も、健康・若さ・美を保つために用いていたことが伝わっています。

東洋医学でも、胎盤は「紫河車（しかしゃ）」という生薬として、古くから用いられてきました。滋養強壮や虚弱体質、産前・産後などの栄養補給に効能があるとされています。また、現代医学でも栄養素の高さや細胞の修復・再生作用に着目し、 肝疾患の治療薬などに使われているのです。

そして、プラセンタと言えば、何といっても美白・美肌効果です。スキンケアに関して、具体的にはどのような効果が得られるのでしょうか。化学で作られた合成薬では、1つの薬に数種類もの成分を含ませるのは困難です。自然由来のプラセンタだからこそ、多種多様な栄養素が含まれているのです。これらの豊富な栄養素が、さまざまな効果を発揮すると考えられています。

主な効果として、次の5つが挙げられます。

1つ目は、美白効果です。シミの原因であるメラニン色素は、紫外線を受けた肌を防御するために、チロシナーゼという酵素が働いて生成されます。プラセンタは、チロシナーゼの働きを邪魔するのです。さらに、ターンオーバーを促し、できてしまったメラニン色素が肌に定着する前に排出するよう促します。

2つ目は、保湿効果です。プラセンタに成長因子やアミノ酸が肌の水分をキープし、潤いのある肌へと導いてくれます。

3つ目は、肌の再生力を高める効果です。肌の細胞を再生し、新陳代謝を促して、ターンオーバーのリズムを正常に戻します。さらに、肌の弾力のもととなるコラーゲンの生成も促進し、みずみずしくハリのある肌を実現します。

4つ目は、抗酸化効果です。アンチエイジングのカギは、体の酸化を遅らせることと言われています。プラセンタは、活性化酸素の発生を抑える抗酸化作用に優れています。

5つ目は、抗炎症効果です。肌の炎症を予防すると同時に、成長因子などによって肌細胞を修復する働きがあるので、ニキビや肌荒れ、かゆみなどの症状を抑えます。

このように、さまざまな効果が期待できるプラセンタですから、みずみずしくハリがあり、透明感のある美肌を手に入れるなら、プラセンタの力を活用しない手はありません。

プラセンタとは、動物の胎盤から抽出されるエキスのことで、高いアンチエイジング効果が期待できます。どの動物の胎盤から抽出するかによって、プラセンタにはいくつかの種類があります。

1つ目は、豚プラセンタです。日本国内で販売されているサプリやコスメに含まれるプラセンタとしては最も人気が高く、リーズナブルに購入できる点が特徴です。豚のプラセンタには豚の胎盤が使われているわけですが、豚は年に2回出産するだけでなく、1回の出産で10頭前後を産むため、安定した供給を維持できるという点が、リーズナブルさの理由となっています。大量生産するコスメやサプリの原料としては、使いやすいのでしょう。

リーズナブルにプラセンタを試したいという人なら、豚プラセンタを選ぶのがおすすめです。ただし、他の種類と比べて不純物が混ざりやすいというデメリットがあるため、どんな豚が使われているのか、またどこで製造された商品なのかは要注意です。

豚プラセンタを選ぶ際には、抗生物質などが与えられずに育てられたSPF豚や、高い品質であることを示すJHFAマーク付きの豚の胎盤から抽出したものを選ぶのがおすすめです。

2つ目は、馬プラセンタがあります。これは馬の胎盤から抽出したもので、他の種類と比較してアミノ酸が豊富に含まれているという特徴があります。プラセンタを抽出する馬は大半がサラブレッドのため、血統や飼育環境が明確であると同時に、与えられる食事の栄養管理に関しても安心できる点がメリットです。ただし、馬は豚と比較すると出産する回数が少ないため、馬プラセンタを使ったサプリやコスメはそれほど多くありません。また価格面が豚プラセンタのものと比較して高額になりやすい点も特徴です。

馬プラセンタが使われている商品を選ぶなら、配合量や含有率をチェックすることをおすすめします。リーズナブルな商品だと、配合量が少なめというものが多いため注意したいものです。

3つ目は、羊プラセンタがあります。日本ではあまり多く流通していませんが、欧米では人気が高い種類です。羊という動物は豚よりも病気にかかりにくく、その胎盤から抽出したプラセンタは、安全性の面では信頼できるという点がメリットです。

羊プラセンタは、他の種類よりも浸透率が高いという特徴があります。そのためスキンケアに配合されているものが多いでしょう。

4つ目には、ヒトプラセンタがあります。これは人間の胎盤から抽出したもので、価格的には最も高額です。しかし人間の体にとっては、同じ人間から抽出した成長因子が使われるため、安全性が高いという安心感があります。また効果という点でも、他の種類より期待できる点がメリットです。

ただし日本国内では、ヒトプラセンタの使用は薬事法によって禁止されています。そのため、サプリやコスメでは入手することは難しいでしょう。もしもヒトプラセンタ配合のサプリやスキンケア商品を購入するなら、海外からの個人輸入代行サイトを利用するのがおすすめです。安全性が高いため、副作用の心配が少なく、継続して使用できるという点がこのプラセンタの大きな魅力です。

ヒトプラセンタを使用する際には、注意点があります。それは、点滴や注射などで体内に注入した人は、その後ずっと献血ができなくなるという点です。これは、B型肝炎などの感染症を予防するための策です。

5つ目には、海洋性プラセンタがあります。これは、鮭などの魚の卵巣膜から抽出するもので、胎盤ではないので厳密にはプラセンタと呼ばないと考える人もいます。しかし、魚が体内で卵を育てるために必要となるコラーゲンやアミノ酸、ヒアルロン酸などが豊富に含まれており、高い健康効果が期待できる点が魅力です。ただし、動物性プラセンタに含まれている成長因子は、海洋性プラセンタには含まれていません。

6つ目は、植物性プラセンタです。植物にも胎盤はないため、「胎盤から抽出したエキス」という定義では、プラセンタとは呼べないかもしれません。植物の場合には、胎盤に相当する胎座という部位を使っているのが特徴で、これは発芽を促す役割を持っています。栄養価が高く、これを活用したものが、植物プラセンタです。

植物プラセンタには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、スキンケアなら高い美容効果が期待できる点が魅力です。ただし、植物性プラセンタも海洋性プラセンタ同様に、成長因子は含まれていません。そのため、アンチエイジング効果という点においては、豚や馬、羊やヒトなどの動物性プラセンタの方が優秀です。

アンチエイジングのサプリやコスメとしてプラセンタを選ぶなら、やはり優秀なのはヒトプラセンタではないでしょうか。高い肌再生効果が期待できるヒトプラセンタを使うと、ケガなどで細胞の再生が難しくなってしまった部位に関しても、肌再生効果が期待できます。肌への効果としては、シミやしわなどのエイジングサインに大きな効果があるほか、顔の赤みに対しても、継続使用することによって満足できる効果が期待できます。ドラッグストアなどで気軽に購入できるわけではないため、購入するなら海外からの個人輸入代行サイトを利用するのがおすすめです。定期購入な度ができないため、続けて使うならまとめ買いをするのが良さそうです。

加齢とともにお肌のシミが気になるという方は少なくないでしょう。シミを消すための美白ケアに励んでいる方も多いのではないでしょうか。しかし、どんなに熱心にケアしても、シミに効果的に働きかけなければ意味はありません。正しくケアするためにも、シミの原因や基本的な対策を知っておきましょう。

日光に含まれる紫外線を受けると、皮膚の内部ではメラニンという色素が増えます。そのため、肌の表面も茶色く見えるのです。黒いメラニン色素のことを黒色メラニンと言いますが、これは決して体にとって有害なものではありません。皮膚を紫外線から守るために生成される重要な色素なのです。皮膚の細胞を黒色メラニンによって覆うことで、これ以上皮膚が紫外線の刺激に晒されることがないようにと守ってくれています。

日焼けしてもずっとそのままではありません。やがて肌のターンオーバー（生まれ変わりのサイクル）に合わせて黒色メラニンも排出されていきます。メラニンが排出されると肌の色ももとの白さに戻りますので、日焼けをするのは体が正常に働いている証拠とポジティブに捉えましょう。

シミも日焼けと同じくメラニン色素によるものですので、肌が正常にターンオーバーを繰り返すのであればそのうち薄くなっていきます。ところが、一度できたシミがずっと残っているという方も多いのではないでしょうか。

それは、紫外線のダメージが長い年月のうちに肌の内部まで蓄積したり、また、皮膚が炎症を起こしていたりなど、肌が健康を損なっていることが原因です。何らかのトラブルによってメラニン色素が過剰に生成されるようになってしまうと、肌のターンオーバーでも排出しきれないほどメラニン色素が溜まってしまいます。その結果、肌の表面にシミとして残ってしまうわけです。

若いうちは肌が元気なので、多少メラニン色素が多めに生成されても肌のターンオーバーとともに排出されていくものです。ところが、年を取るほどにターンオーバーが追いつかなくなり、シミが目立つようになります。これを一般的に老人性色素斑などと呼びますが、実際には20代の若い人にも見られるため、必ずしもお年寄りに限った話ではありません。

また、老人性色素斑とは別に、「炎症後色素沈着」という形でシミが残るパターンもあります。これは文字どおり、炎症の刺激で生成されたメラニン色素が肌に残ってしまう症状です。虫刺されやにきびの痕が茶色く残るのもこのパターンです。

シミができる基本的な仕組みがわかれば、どうすれば根本的な対策になるかもおわかりでしょう。メラニン色素が過剰に生成されることを防ぐとともに、肌のターンオーバーを正常にすればよいのです。

まず、メラニン色素の生成を抑えることからですが、それには、なぜメラニンが生成されるのかを考えてみましょう。先にも述べたように、紫外線が最大の原因ですので、紫外線の刺激をなるべく受けないようにすればよいのです。そのためにはどうすればよいでしょうか。女性ならみなさん欠かさずやっているUVケアです。男性にとっても紫外線の刺激は肌に悪いので、なるべくUVケアをやるようにしましょう。

UVケアの方法ですが、夏場なら帽子、日傘、日焼け止めクリームなどはみなさんすでに利用されているのではないでしょうか。しかし、紫外線の刺激から肌を守るためには、夏だけの対策では不十分です。冬の日差しにも強力な紫外線が含まれているので、できれば日焼け止めクリームは季節にかかわらず年中使うようにしてください。

また、UVケアの前提としてスキンケアにも力を入れましょう。そもそも肌が荒れていたり乾燥していたりすると、もともと肌が持っているバリア機能が下がってしまいます。肌が直接紫外線のダメージを受けて、シミが作られやすくなるので注意が必要です。スキンケアを心がけると同時に、肌の健康を根本から支えるためにも健康的な食生活や質の良い睡眠も意識してください。

なお、美白ケアのための美白美容液が市販されていますが、これはどのようなタイミングで使えばよいのでしょうか。具体的には製品ごとの用法用量を守ることですが、大切なのはケチケチしないことです。「こんなに使ってはもったいない」と説明書の用量より少ない量しか使わない人がいますが、それではせっかくの効果も半減です。説明書に記載のとおり毎回十分な量を使ってください。

なお、美白美容液は一般の美容液に比べて刺激が強いという誤解があります。必ずしもそんなことはなく、刺激が強いと感じるのは、単にその美容液とあなたのお肌との相性が悪いだけです。肌に合う美容液を選んでください。

あとは、ターンオーバーを促すために肌に栄養のある成分をしっかり摂取することです。ビタミンC、A、Eのほか、プラセンタという胎盤エキスが美白ケア業界で注目されています。効果が期待できるプラセンタ製品も多数販売されていますので、ぜひチェックしてみてください。海外製の質の良いプラセンタも、個人輸入代行サイトを使えば簡単に手に入れることができます。

ドラッグストアなどで美白化粧品がよく販売されています。この美白化粧品でシミを解消したいと思っている人もいるでしょう。しかし、市販の美白化粧品ですでにできてしまったシミを消すのは難しいです。美白化粧品とは、シミ予防のためのスキンケアグッズです。ですから、すでにできているシミを薄くしたり消したりする効果はあまり期待できないと考えてください。

しかし、美白化粧品を使う必要がないかというとそうではありません。実は私たちの肌にはまだはっきりと形になって現れていない、潜在シミと呼ばれるシミの卵のようなものがあります。このシミの卵は、そのまま放っておくといずれはシミとなって肌に現れます。シミができないようにするためには、日々の美白化粧品を使ったケアが必要です。特に年齢を重ねると、シミのできるリスクはどんどん高まります。これ以上シミを増やさないためにも、美白化粧品を使用するのはおすすめです。美白化粧品を購入する際には、どのような成分が含まれているか確認してください。

美白に効果の期待できる成分の中には、美白有効成分があります。文字通り美白効果の期待できる成分のことで、厚生労働省の認可を受けているのがミソです。美白有効成分の配合されているものには、美白効果を謳うことが認められています。まずは美白有効成分が含まれているかどうか、成分表を見て確認してください。

そもそも、なぜシミが発生するかと言うと、メラニン色素の働きによるものです。メラニン色素が肌に沈着するとしみになってしまいます。美白有効成分の中には、このメラニンの生成を抑制するようなものがあります。メラニンはメラノサイトというところで生成されます。このメラノサイトの活性化を抑制する、メラニンと密接に関係する酵素のチロシナーゼの働きを抑制するなどの働きがあります。ビタミンC誘導体やトラネキサム酸、ルシノール、プラセンタエキス、アルブチンなどが該当します。

メラニン還元効果のある成分も美白有効成分として認定されています。メラニン還元効果とは、簡単に言うとシミを薄くする効果のある成分です。シミがすでにできていて、何とかケアしたいと思っている人は、こちらの成分の含まれている化粧品を購入するといいでしょう。しかしシミを薄くすることは可能ですが、シミを目立たなくするところまでの効果は期待しないほうがいいです。またシミ予防の側面からも、シミ還元作用のある成分の配合された化粧品でケアするのもおすすめです。今はシミができていなくても、紫外線などの外的刺激を受けるとメラニンが生成されるからです。ビタミンCやハイドロキノンといった成分には還元作用が期待できます。

肌のターンオーバーを促進する成分も、美白有効成分として認められています。メラニンができても正常に肌のターンオーバーが進めば、古くなった角質とともに排出されます。しかし生活習慣が不規則だと、肌のターンオーバーが乱れ、シミも色素沈着されやすくなります。また年齢を重ねるとターンオーバーが若いころのようにうまくいきません。ですからシミができやすく、目立ちやすいわけです。そこでターンオーバーを促進することで、メラニンを徐々に薄くすることも十分期待できます。アデノシン1リン酸やプラセンタエキス、リノール酸などにはターンオーバーを促進する働きがあるといわれています。

ドラッグストアに行ってみて、美白化粧品を探してみましょう。おそらくいろいろな商品が販売されているはずです。その中でどれを選べばいいか迷ってしまうかもしれませんが、おすすめなのは「医薬部外品」もしくは「薬用」と書かれているものの中から商品を選ぶことです。医薬部外品や薬用と記載されているものは、ここまで紹介した厚生労働省の認可する美白有効成分が一定量以上含まれているものだからです。美白に対して何らかの効果が期待できると国のお墨付きを得ている化粧品なので、効果も十分期待できます。

ただし医薬部外品や薬用と表記されていて、口コミの評判も上々でも効果が必ず現れるとは限りません。美白有効成分の効果には個人差があるからです。そのため、まずはいろいろな美白化粧品を使ってみましょう。そしてどれが自分の肌に合うのか、見つけてみてください。ただしここで重要なのは、1～2週間使って効果がなかったからと言って、自分の肌には合わないと早合点しないことです。美白化粧品は医薬品ではないので、即効性はありません。少なくても1度購入したら、その美白化粧品を1本使い切ってみましょう。そこで自分の肌に合いそうかどうか判断してください。

すでにできてしまった濃いシミの場合、美白化粧品だけで目立たなくするのは難しいでしょう。しかしこの場合でもプラセンタ注射液やトレチノインのようなものを使用すれば、美白化粧品よりも効果が強いので悩みが解決できるかもしれません。通販サイトなどでも取り扱っていますので、シミを何とかしたいと思っているのであれば一度チェックしてみるといいでしょう。

美容方面では以前から広く知られているプラセンタ。その一方で名前と効果のイメージが先行して十分にその内容が知られていない面もあるようです。プラセンタへの注目が高まっていることで「○○プラセンタ」といったさまざまな名前のプラセンタが市場にあふれている状況で、本来のプラセンタとはどのようなものなのか、実際にどんな効果が期待できるのか不透明になっている面は否めません。

そもそもプラセンタは動物の胎盤由来のエキスのことです。胎盤には胎児の成長を促すためにさまざまな成分が含まれており、それが美白をはじめとした美容対策に優れた効果を発揮することが期待されているのです。

ポイントはあくまで「動物の胎盤由来のエキス」であるということです。哺乳動物の胎盤から抽出したエキスであり、単独の成分の名称ではありませんし、動物以外の生き物から抽出されたエキスは本来はプラセンタとは言いません。ところが美容市場では植物由来のプラセンタ(植物性プラセンタ)や魚由来のプラセンタ(海洋性プラセンタ)が「プラセンタ」と名付けられて発売されています。

本来の哺乳動物由来のプラセンタには「グロースファクター(成長因子)」とよばれる成分が含まれています。これは先述したように胎児の成長を促すためのものです。当然胎盤を持っていない魚や植物にはこのグロースファクターは含まれていませんから、植物性プラセンタや海洋性プラセンタには本来のプラセンタに備わっている効果が全て備わっているわけではないのです。これはプラセンタ製品を選ぶ際にとくに注意したいポイントとなるでしょう。

植物性プラセンタや海洋性プラセンタにはまったく美容効果がない、というわけではなく、グロースファクターに代表される含まれている成分に違いがあるため、それぞれ効果が異なることを意味します。ですから植物性プラセンタ・海洋性プラセンタの製品を購入する場合にはそれぞれの有効成分やその効果をよくチェックしたうえで検討するようにしましょう。

では本来の動物由来のプラセンタにはどんな美容効果が期待できるのか？代表的な効果として挙げられるのが美白効果とエイジングケア効果です。先述したグロースファクターは細胞の成長や増殖を促す働きを持っているため、肌の新陳代謝(ターンオーバー)を促す効果が期待できます。

例えば年齢を重ねた肌は新陳代謝が衰えるためハリが失われシワができやすくなります。そこにプラセンタを補うことで若々しい肌をよみがえらせる効果が期待できるわけです。

さらにターンオーバーとは古い皮膚が剥がれ落ちて新しい皮膚と入れ替わるメカニズムのことですから、美白対策にも役立ちます。シミや日焼けは紫外線を浴びたときに肌の刺激を防ぐために生成されるメラニン色素が原因です。この黒褐色をした色素が日焼けをもたらし、またそのまま皮膚に沈着してしまうとシミになるわけです。

ターンオーバーがしっかり機能していればこのメラニン色素も古い皮膚と一緒に排出されていくのですが、加齢や生活習慣の乱れなどでターンオーバーに遅れや乱れが生じているとうまく排出されずにそのまま皮膚に残り、沈着を起こしてしまうのです。年齢を重ねるとシミができやすくなるのもこのターンオーバーの乱れが大きな原因です。

ですからプラセンタのグロースファクターでターンオーバーを活性化させることでメラニン色素の沈着を防ぎ、排出を促すことで美白効果も得られることになります。

さらに、プラセンタにはシミの生成そのものを防ぐ作用が備わっていることも明らかになっています。メラニン色素は皮膚の奥にあるメラノサイトとよばれる細胞で作られます。紫外線などで肌に刺激を受けたときにメラノサイトがメラニン色素を作り出すメカニズムが働くのですが、プラセンタにはこのメカニズムを阻害する働きも持っているのです。

ですから、メラニン色素の生成そのものを阻害しつつ、ターンオーバーの活性化で排出を促すという2段階のケアで美白対策を行っていけることになります。この点からも美白・美肌両面で非常に優れた選択肢と言えるでしょう。

そんなプラセンタ配合の化粧品がさまざまなメーカーから発売されていますが、先述したように本来プラセンタとは言えない成分がプラセンタと名付けられて発売されていることもあるので気をつけましょう。また国内で発売されている製品は配合量が少なく、期待したほどの効果が得られないこともあります。

そんなときには個人輸入代行業者で海外製のプラセンタ化粧品の購入も検討してみましょう。海外ではプラセンタのほか、同じく美白成分として知られているハイドロキノンなどを配合した化粧品も手軽に入手することができます。しかも国内製よりも有効成分の濃度が高いものも見られます。もちろん、適切な用量・用法を踏まえた上で正しく使うこと、自分の肌に合っていることを確認したうえで使うことが大前提ですが、これまで使ってきた美白成分に物足りなさを感じている方、やっかいなシミやシワの悩みを抱えている方には有力な選択肢のひとつとなるでしょう。

家庭でできる美容ケアには、さまざまなものがあります。例えば、美顔器と美容液を組み合わせることによって、シナジー効果を得られるスキンケア方法もあります。そんな中でも近年注目されているのが、ダーマローラーです。

ダーマローラーというのは、クルクルと肌の表面を転がすようなローラーの形をしている美顔器で、ローラー部分に200本程度の細い針がついているという特徴があります。針の長さは商品によって異なり、短いものだと0.25㎜程度、長いものだと1㎜以上のものもあります。

ローラーを転がすことによって、針が肌の表面に小さな穴をあけます。肌表面の角質層だけでなく、真皮層にも刺激が届くと、真皮層ではその刺激を傷だとみなし、回復のためにコラーゲン生成を活性化してくれます。そこに成長因子が分泌されることによって、新しい肌が内側から作られ、美肌効果へとつながります。

ダーマローラーを使ったスキンケアは、たくさんの肌トラブルを改善することができます。例えば、真皮層に大きなダメージを受けたことで残ったニキビ跡や傷跡、小鼻や頬の毛穴の開きなどは、ダーマローラーを使ったお手入れを定期的に続けることによって、少しずつ肌の凹凸を改善できます。

美肌ケアができるスキンケアには、ダーマローラー以外にもたくさんの方法があります。ダーマローラーには、どんなメリットがあるのでしょうか？

1つ目のメリットは、肌の表面に物理的に傷をつけるため、確実に肌の治癒力を活性化できるという点があげられます。微細な針を使うため、肌に穴をあけても穴が目視できるという事はありませんし、ダウンタイムが発生することもありません。

2つ目のメリットは、ダーマローラーとプラセンタを組み合わせることによって、より大きく迅速な美肌効果を得られるという点です。ダーマローラーを使ったお手入れの後には、肌の内側から治癒採用を持つ成分が分泌されます。それに加えて、プラセンタのような肌細胞の生成を活性化できるジェルなどを併用すれば、より大きな効果を得ることができるでしょう。

3つ目のメリットは、自宅で好きな時にお手入れできるという点です。ダーマローラーは市販されており、針の長さやデザインなどによって多種多様な商品がラインナップされています。またプラセンタは、ドラッグストアなどで市販されているわけではないものの、個人輸入代行サイトを利用すれば、ネットショップを利用する感覚で購入できます。まとめ買いをしても良いですし、色々な種類を試してみるという方法もアリです。

4つ目のメリットは、自宅でお手入れすれば翌日から普段通りのメイクができるという点があげられます。肌をしっかり休めて回復させたいなら、どこにも外出する予定がない日の前日にダーマローラーを使うという方法もアリでしょう。そしてたっぷりと睡眠時間を確保すれば、体の内側から積極的かつ活発に治癒機能が働いて、美肌効果を得ることができます。

5つ目のメリットは、美肌効果の中には肌の弾力が改善されたり、美白効果なども含まれているという点です。肌の内側から新しい肌細胞が生成されることによって、メラニン色素を多く含む細胞や水分量が不足している乾燥した細胞などは、どんどん垢として剥がれ落ちます。定期的にこのスキンケアをすれば、肌の内側からどんどん質の良い細胞が継続的に生成されるので、肌質が少しずつ底上げされることになります。

それでは、ダーマローラーはどのように使えばよいのでしょうか？ローラーには金属製の針がついており、力強く肌に当ててしまうと痛みが発生します。まったく力を加えないのでは肌への刺激という点で十分ではないものの、我慢できない痛みに耐える必要はありません。部位や力のかけ方によって、どのぐらいが自身にとってちょうど良いかが異なるため、バランスを考えながらローラーを使うのがおすすめです。

この時、痛みに耐えながらローラーを使うなら、使用頻度は少なめがおすすめです。一方、痛みに弱い人なら、それほどの負荷をかけることなく頻度を多めにするという方法が良いかもしれません。

ローラーを使う際には、メイクを落として洗顔剤で肌を清潔な状態にしたうえで、肌が乾燥しないように化粧水でたっぷりと保湿しておきましょう。そのうえでローラーをコロコロと転がし、終了したらプラセンタを肌に塗布した上で、冷たいタオルを当てて炎症を抑えます。冷たいタオルを与えることによって、毛穴の炎症が軽減できるだけでなく、毛穴がきゅっと引き締まるという効果も期待できます。

このダーマローラーを使ったスキンケアは、1回のお手入れで大きな効果が出るわけではありません。肌は新陳代謝をしており、ターンオーバーによって少しずつ肌質が改善できます。そのため、1回であきらめるのではなく、定期的に数か月程度継続することをおすすめします。数週間から数か月ぐらい続けると、さまざまな悩みを抱えていた肌でもシミがないプルプルの陶器肌へと近づけます。

「何歳になっても若々しくきれいな肌でいたい」多くの女性がそうした願いを持って、日々スキンケアに励んでいると思います。肌に良い、美肌になる、そういったものはこれまでもたくさん話題になりましたが、近年、美容に良いとされるものの中で注目を集めているのがプラセンタです。

プラセンタとは、哺乳動物の胎盤エキスのことを指します。プラセンタは、お腹の中で育つ胎児の命を育む、とても大切な栄養素です。プラセンタにはタンパク質やミネラル、そしてビタミンなど、美容に欠かせない成分が豊富に含まれているため、現在、美容業界ではプラセンタが非常に注目されているのです。

そんな現代の美容の最先端をいくプラセンタですが、その歴史はとても古く、2000年前から効能が認められ、愛用されていました。例えば、中国の漢方の世界ではシカシャと呼ばれ、女性やお年寄りの虚弱体質改善、不妊症の改善などの効能から、歴代の皇帝たちに珍重されてきました。他にも、若返りの秘薬として、クレオパトラやマリー・アントワネットが使用したとも言われています。

はるか昔から人体に有効なものとして使用されてきたプラセンタは、現代では研究がさらに進んで、基礎代謝向上作用や抗ストレス作用など、多くのことがわかってきました。現代医療の世界でも、幅広い用途で使用されています。

美容に関する領域では、シミ対策やエイジングケア、そして体調や季節によって変化する肌質の改善などにも有用であることが明らかとなり、積極的にプラセンタが用いられるようになっています。年齢に負けない美しい肌を手に入れるためには、抗酸化作用、血行促進作用、そして線維芽細胞増殖作用の3つの要素が必要です。

抗酸化作用とは、シミの生成を防ぎ、肌の弾力を保つためには欠かせない作用です。私たちの身体に老化をもたらす老化因子と言えば、活性酸素が挙げられます。特に、紫外線などの刺激を受けることの多いお肌は、身体の中でも特に活性酸素によるダメージを受けやすいと言われています。肌のハリや弾力の低下、シミなどは、まさにこの活性酸素が原因となっているわけです。この活性酸素に抗うことができるのが抗酸化作用であり、肌を若々しく保つためには必須の要素であることが理解できると思います。

血行促進作用とは、肌に栄養素を届け、ターンオーバーを促進するために必要な作用です。肌に送られる栄養素は血液を介して運搬が行われるため、血行が悪くなると肌が栄養不足になってしまい、肌細胞の老化を促進させる原因となってしまうのです。また、クマやくすみなどの主な原因も、この血行不良によるものであることがわかっています。

そして、線維芽細胞図食作用とは、内側から肌の基礎を作るためには必須の作用です。線維芽細胞は肌の真皮層にある細胞で、肌のハリや弾力を保つエラスチンやコラーゲン、肌の水分保有には欠かせないヒアルロン酸などを生成する働きを持っています。線維芽細胞は20代後半から低下し始め、年令を重ねるごとにどんどん低下していくと言われています。エラスチンやコラーゲン、そしてヒアルロン酸は、体外から補うことはできない成分です。そのため、その生成に関わる線維芽細胞の維持が、美肌を保つためには欠かせないというわけです。

実は、プラセンタはこの重要な3要素を全て兼ね備えています。美容には欠かせない、まさに美の秘薬ということができるでしょう。

プラセンタの摂取方法ですが、一昔前までは注射が主流でした。しかし、現在はドリンクや肌に直接塗り込むクリームなど、さまざまなタイプが開発されています。

この中でも一番のおすすめは、スキンケアとして使用できる、肌に直接塗るタイプです。肌に直接塗ってダイレクトにアプローチすることで、メラニンの生成の抑制やターンオーバー促進などの効果を得やすくなるというメリットがあります。現在は手頃な市販品も開発され、気軽に入手できるようになっているので、継続して使用しやすい状況が確立しています。

しかし、やはり気になるのが、それらの製品に含まれるプラセンタの含有量です。市販品にもたしかにプラセンタは配合されているのですが、その含有量はそこまで多くないものが多い傾向にあります。そのため、品質が高く、プラセンタの含有量が高い製品を手に入れるためには、通販サイトを利用するのがおすすめです。個人輸入サイトの中には、高品質なプラセンタの製品を安価に入手できるところもあるので、ぜひチェックしてみてください。

若々しくハリのある美肌を維持するためには、日々の努力が欠かせません。プラセンタという有効なものが身近にあるのであれば、それを利用しない手はないでしょう。プラセンタを用いた美容法なら、美白や美肌ケアに興味があるけど、何をすればよいかわからないという方でも簡単に始めることができます。数十年後も美しく輝いた自分でいられるためにも、思い立ったらすぐに対策を始めることが大切なのです。

美白、美肌を目指すには、まず、肌の色を黒くする原因を見つけ出し、それを取り除かなければなりません。では、どんな原因によって白い肌が茶色くなったり黒くなったりするのでしょうか。

肌を茶色や黒にする大きな原因は紫外線です。日光には紫外線が含まれており、その作用で日焼けになります。紫外線を浴びることで、皮膚の内部にメラニンという色素が生まれ、それが皮膚に沈着することによって日焼けになるのです。通常なら皮膚のターンオーバー（皮膚細部の入れ替わり）によってメラニン色素は排出され、またもとの白い肌に戻るのですが、紫外線を浴び続けるとターンオーバーが生成されるメラニンに追いつかなくなってしまいます。

紫外線を浴びてメラニンが皮膚に沈着すると、それは日焼けのほかにもシミやソバカスなどの肌トラブルにも発展することがあります。特に年齢を重ねるほどにこの傾向は強いです。若いうちであれば細胞の活動が活発なので、多少のメラニン色素なら皮膚のターンオーバーによって排出することが可能です。しかし、30代、40代と年齢を重ねるほど、その働きが徐々に低下してき、排出するより生成されるメラニンが上回ってしまいます。

紫外線だけでなく、肌の状態によっても茶色や黒っぽく見えることがあります。たとえば乾燥肌です。肌が乾燥しているということは、水分が足りていない状態ですので、本来備えている肌のバリア機能が衰えています。そのため、健康的な肌なら多少の刺激を弾き返すことができるのに、小さな刺激にも反応して色素を沈着させてしまうことがあるのです。

また、肌の色自体だけでなく、キメの細かさによっても色合いが違って見えます。特に乾燥肌の場合、肌のキメが荒くなっていますので、その荒いキメが凹凸を作り、それが作る影によってなんとなく黒っぽく見えてしまうのです。

もともと乾燥肌というだけでなく、刺激の強い洗顔料を使ってゴシゴシ力強く顔を洗うと、肌の水分が失われて乾燥しやすくなってしまいます。また、エアコンによって空気が乾燥した室内で長時間過ごすことによっても、肌は乾燥しがちです。

肌の血色の良さは酸素と栄養がしっかり行き届いている証拠です。逆に、貧血になって十分な酸素と栄養が肌に行き渡らないと、血色が悪くなってしまいます。特に女性の場合、生理や出産などで貧血になりやすいので注意してください。

なお、美白を妨げるさまざまな原因を確認しましたが、これらすべての原因を取り除いたとしても、もともと生まれつき持っている肌の白さ以上に白くなることはありません。美白ケアによって可能なのは、もともと持っている白さに近づけることです。生まれつき地黒の人が、人が変わったように白くなることはないので誤解しないでください。

というと、自分はどこまで白くなれるのか気になる方もいるでしょう。小さい時から日焼けばかりで、もとの白さがよくわからないという方もいるはずです。そういう方は、日が当たらないお腹の色を参考にしてみてください。日が当たらなければ紫外線を受けることもないので、日焼けの影響はないはずです。美白ケアを続けることで、顔もお腹ぐらいの白さを目指せることがわかります。

では、具体的にどうやって美白を目指すことができるのでしょうか。美白の大敵である紫外線を防ぐことが第一に挙げられます。肌のくすみやトラブル、老化の原因の8割程度は紫外線の影響です。ですので、美白を目指すならできるだけ紫外線に当たらないようにしましょう。

外出する際は帽子や日傘、アームカバーなどはもちろん、日焼け止めクリームも忘れずにつけるようにしましょう。なお、紫外線は季節に関係なく降り注いでいます。日差しの強い夏場ばかり気にしてしまいがちですが、実は冬場の紫外線量もかなりのものです。日焼け止めクリームは季節にかかわらず一年中使うようにしましょう。

美白には食事も大切です。栄養バランスに気をつけて、規則正しい食事を心がけましょう。特に、紫外線のダメージから肌を素早く回復させるには、高い抗酸化作用のあるビタミンCを積極的に摂取することが大切です。また、貧血を防ぐには、鉄分をたっぷり含むレバーや赤身の魚などをしっかり食べるようにしましょう。

美白には良質な睡眠も欠かせません。熟睡している時に成長ホルモンが活発に分泌され、肌のターンオーバーを促進するからです。それによって肌には潤いとハリが生まれます。潤いとハリのある肌ほどバリア機能が高いです。紫外線のダメージを防ぎ、日焼けやシミ、そばかすを予防することにもつながります。

もちろんスキンケアも美白を目指すなら不可欠です。肌に潤いとハリをもたらすには、保湿効果の高いスキンケアアイテムを使用しましょう。また、高い保湿効果があるとともに、肌の新陳代謝を促すプラセンタもおすすめです。プラセンタを高配合したアイテムは個人輸入代行サイトでも手に入ります。ふだんの生活習慣や美肌ケアももちろん大切ですが、それに加えて一度試してみてもよいのではないでしょうか。